近日，2025年全区高校心理健康教育微课大赛评选结果揭晓，我院选送的作品《情绪急救箱——3个科学方法快速缓解焦虑》荣获学生组三等奖。这是我院在心理健康教育领域取得的又一重要成果。

       该获奖作品由我院心理健康教育工作站指导，学生团队精心制作完成。作品聚焦大学生群体常见的考试焦虑、演讲紧张、失眠等压力场景，创新性地将心理学原理与实用技巧相结合，设计了三个简单易行的科学缓解方法。通过生动的案例演示和专业的理论讲解，帮助学习者在紧张时刻快速恢复镇定，具有较强的实用性和推广价值。

       此次获奖充分展现了我院心理健康教育工作的成效，体现了我院师生在心理健康教育领域的创新意识和专业水平。学院将以此次获奖为契机，继续深化心理健康教育工作，为学生的健康成长保驾护航。

供稿/医药康养学院 图/夏敏婕 文/谭海燕

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