中医药文化作为中华民族的瑰宝，在健康中国战略中发挥着独特的作用。医药康养学院开展“养正・青春”校园八段锦活动，创新地将中华传统养生功法 —— 八段锦深度融入课堂教学、班级建设与校园文化，构建起全员参与、全程贯通、全面覆盖的“大思政”育人新格局，为高校思政教育与传统文化传承注入新活力。

       专业引领，八段锦化身文化传承使者。依托学院在中药学与养老服务领域的专业积淀，“养正・青春”八段锦项目由专业教师领衔授课，采用“动作训练+文化解读”双线并行的教学模式。在指导学生精准掌握八段锦动作精髓的同时，深入挖掘其蕴含的“正心修身、内外兼养”中华健康观，让传统功法不仅成为强身健体的方式，更化作文化传承的纽带。

       “一开始以为八段锦只是简单的体育锻炼，没想到其中还蕴含着做人处事的深刻道理。”中药学2233班学生夏敏捷感慨道。曾经对锻炼缺乏兴致的她，在参与校园八段锦活动后，逐渐找到了运动的乐趣与节奏。如今，她不仅自己坚持练习，还化身“小教练”，带动全班同学一起感受八段锦的魅力。

 坚持练习八段锦

       全面动员，八段锦赛场绽放青春活力。为充分调动师生参与热情，营造浓厚的八段锦练习氛围，医药康养学院举办首届“养正・青春”校园八段锦大赛。此次大赛吸引全院2024级所有班级踊跃参赛，师生参与人数突破1200人，规模空前。大赛从动作规范度、团队协作力、精神风貌等多个维度进行评比，并巧妙融入思政育人元素，全方位展现青年学子朝气蓬勃的精神面貌。

       “我们班的口号‘青春如火勇超越，激情飞扬正当时！’是全班同学一起头脑风暴的成果。”中药学2432班辅导员傅禹宁分享道。在备赛过程中，学生们相互学习、彼此鼓励，班级里原本性格内向的同学也积极融入集体，主动承担任务，班级凝聚力得到显著提升。

 “养正・青春”校园八段锦大赛

       融入日常，八段锦成为校园生活新时尚。为确保八段锦项目常态化推进，学院在武鸣校区运动场建立起完善的“八段锦晨练机制”。由学生会统筹组织，各班领操员示范带操，辅导员轮流督导，形成“学生主导、教师协同、全员参与”的高效管理模式。每周清晨，千余名学生整齐列队，伴随着舒缓的音乐，一招一式尽显从容，成为校园里一道亮丽的风景线。

       此外，各班还根据课表和天气灵活安排课余训练，无论是操场、教室，还是校园角落，都能看到学生们练习八段锦的身影。集中训练与自主锻炼相结合的方式，让八段锦真正融入学生日常生活，从“规定动作”转变为“自觉习惯”，既强健了体魄，又增强了班级凝聚力和学生自我管理能力。

八段锦晨练

       文化铸魂，八段锦赋能思政教育新内涵。 学院将八段锦项目作为“大思政课”的重要实践载体，通过课程教学、主题班会和心理辅导等多样化形式，引导学生从传统文化中汲取精神养分，在锻炼过程中感悟成长价值。“八段锦看似动作简单，实则讲究内外兼修。我们希望学生在练习中学会调节节奏、修炼心性、提升自律。”学院党委副书记刘昶表示，“这不仅是身体的锻炼，更是心灵的塑造。”

八段锦主题班会

       持续深化，打造特色康养育人新品牌。目前，“养正・青春”八段锦项目已初步形成课程化、制度化、品牌化发展态势，其创新模式与显著成效获得校内多个学院的关注与借鉴。未来，学院将进一步拓展“八段锦+心理调适”“八段锦+劳动教育”“八段锦+志愿服务” 等多元融合模块，推动传统文化在高校思政教育中焕发新活力，为构建健康中国高校样板贡献智慧与力量。

供稿/医药康养学院  文/刘昶 傅禹宁  图/医药康养学院易班

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