为帮助家庭经济困难学生缓解心理压力、增强文化认同，5月28日晚，工业设计学院在学校心理中心团辅室开展“艾香润心・端午共愈”心理关怀活动，活动由学工办许馨文老师主持，2023、2024级20名家庭经济困难学生代表参与活动，学校心理中心老师刘港年及学工办老师邓燕鸣、韦丹妮到场指导。

活动合影

活动以“破冰・粽香话成长”拉开序幕。同学们领取内含励志书签的“五色绳盲袋”，在“解忧投壶”中将匿名烦恼投入壶中，借传统游戏的趣味卸下心理负担，以轻盈姿态迎接后续的心灵探索。

盲袋励志小书签

在随后的“疗愈・艾草诉心语”环节，刘港年老师引导学生通过曼陀罗绘画看见“压力”，鼓励同学们用色彩与线条自由表达情绪，不必刻意描绘，让情绪自然流淌笔尖。绘画结束后，团体围坐展开“压力转化”对话，刘老师以“镜像回应”技术引导学生发现画作中的积极元素，让学生在被倾听与共鸣中解构压力，重获心理能量。

学生专心绘画曼陀罗

最后的手作环节“匠心传艾意”将活动推向高潮。在古法艾草挂件制作中，同学们按照“菖蒲做底、艾草束紧、黄莺点缀”的步骤，融入干花、书法纸等个性元素，编织属于自己的 “守护天使”。

本次活动将端午民俗与心理疗愈深度融合，不仅让同学们体验了艾草驱邪、曼陀罗静心的传统智慧，更通过朋辈协作构建了支持网络，实现了从情绪疏解到心理赋能的成长跨越。当艾草香与祝福声交织，同学们手中的挂件已成为“我值得被温柔对待”的勇气象征，引领大家在传统文化浸润中遇见更坚韧的自己。

     工业设计学院/供稿  文/许馨文  图/郝泽林 

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